哺乳期如何預防堵奶
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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哺乳期做好乳房的護理工作，及時排空乳房有助于預防堵奶。
最好是按需給寶寶喂奶，避免長時間乳汁淤積而引起脹痛、腫塊，或者增加乳腺炎感染的風險。如果寶寶不能按時吃奶，也可以自己用吸奶器排空乳房，不但有助于催奶，而且能夠降低感染的幾率。
哺乳期觀察乳汁的分泌量，如果能夠滿足孩子的發(fā)育需求，在生活當中不建議吃大量催奶功效的食材。否則乳汁的分泌量過多，也可能會出現(xiàn)堵奶。
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