孕婦能吃麻辣燙嗎
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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孕婦能吃麻辣燙，但是不要經(jīng)常吃。尤其不要吃辛辣口味的麻辣燙，避免導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)上火、便秘等癥狀，而且對胃腸道是有刺激的。
麻辣燙當(dāng)中含有多種的調(diào)味劑，并不是特別健康的食材，不適宜孕期長時(shí)間吃。如果懷孕期間胃口比較差，偶爾吃一次解饞是可以的，但盡量注意調(diào)整飲食的結(jié)構(gòu)。
在生活當(dāng)中多吃益氣養(yǎng)血功效的食材比較合適，觀察胎兒的大小發(fā)育的程度，避免孕期出現(xiàn)貧血或營養(yǎng)不良。
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