為什么來大姨媽要喝紅糖水
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丁英波 副主任醫(yī)師
蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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來大姨媽期間喝紅糖水，主要是能有助于改善痛經(jīng)的情況。
因為紅糖不僅僅能補血益氣，并且能止痛活血化瘀的功效。所以有的女性在月經(jīng)期間如果有痛經(jīng)，可以喝些紅糖水是有助于緩解和改善的，并且紅糖所含的微量元素和維生素也是比較高的，所以說在月經(jīng)期間喝紅糖水，也是能補充身體丟失的一些營養(yǎng)元素的作用。
不過需要注意，也需要根據(jù)個人的具體情況考慮的，如果血糖在正常范圍，痛經(jīng)是可以喝的。但是有的女性血糖偏高，特別是糖尿病，在這種情況下是不能喝的，如果喝紅糖水會進一步加重血糖升高的情況。
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