體質(zhì)差免疫力低的癥狀有哪些
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夏昆鵬 副主任醫(yī)師
黑龍江中醫(yī)藥大學附屬第二醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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體質(zhì)差、免疫力低與肺虛、脾虛與腎虛密切相關(guān)。根據(jù)病證特點，可有不同表現(xiàn)方式。
偏肺虛人群平素怕風、怕冷，在秋冬等季節(jié)交替時較易感冒，可伴有咳嗽、咳痰、胸悶、流涕、氣短喘息等癥狀，疾病易反復發(fā)作，不容易治愈。偏脾虛人群會有食欲不振、脘腹脹痛不舒、大便溏結(jié)不調(diào)、面色萎黃沒有光澤、四肢倦怠乏力、嗜睡等癥狀。偏腎虛人群，會表現(xiàn)出腰膝酸軟疼痛，晨起腹痛腹瀉等癥狀。
建議體質(zhì)差、免疫力低的人群，需要注意規(guī)律飲食、規(guī)律作息，學會調(diào)節(jié)情緒，適當運動。如果有需要可以用中藥調(diào)理。
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