可以長期喝菊花茶嗎
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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不可以長期喝菊花茶。
菊花茶是屬于偏涼性的飲品，如果長時間的喝菊花茶，尤其是對于脾胃比較虛弱或者身體比較虛弱的人來說，長期的喝菊花茶有可能會傷害到腸胃的健康。如果是孕婦或者是經(jīng)期的女性，是不建議喝菊花茶的。
所以要根據(jù)個人的體質(zhì)適當(dāng)?shù)娘嬘镁栈ú?，對身體還是有一定好處的。因為菊花茶當(dāng)中含有一些營養(yǎng)成分，能夠清熱去火、潤腸通便、美容養(yǎng)顏等，對眼睛也有一定的好處。平時還可以使用菊花配合其他的食材一同泡水飲用，對身體也有好處。
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