早上起來瞌睡怎么回事
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趙萌 主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
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早上起來以后瞌睡,可能是晚上睡眠質(zhì)量不足,可能睡眠時(shí)間比較少,或者睡眠中有失眠,再就是睡覺打呼嚕,導(dǎo)致大腦缺氧而引起的。
這種情況應(yīng)該做一下相關(guān)檢查,比如晚上睡覺的時(shí)候檢查有沒有打呼嚕,有沒有呼吸暫停綜合征等。如果出現(xiàn)這種情況,應(yīng)該對(duì)打呼嚕、呼吸暫停綜合征進(jìn)行相應(yīng)的治療。
如果是因?yàn)樗邥r(shí)間比較少,睡眠不足導(dǎo)致的,要早睡,保證充足的睡眠。如果夜間有失眠,可以使用治療失眠的藥物治療。
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