游泳對高血壓有影響嗎
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姜麗萍 主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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游泳對高血壓是沒有影響的，高血壓的人在平時經(jīng)常游泳，有促進(jìn)血壓控制的作用。
游泳是一項(xiàng)比較好的運(yùn)動，通過游泳能夠鍛煉身體，促進(jìn)自身健康，同時也能夠輔助控制血壓。長期游泳，還能夠有效地預(yù)防動脈硬化現(xiàn)象的發(fā)生。雖然游泳對于高血壓的控制是比較好的，但是患高血壓疾病時，也不要因?yàn)槠綍r有堅持游泳這項(xiàng)愛好而停止用藥。
高血壓患者要嚴(yán)格遵醫(yī)囑服相應(yīng)的藥物控制血壓，平時要控制飲食，調(diào)整不良的生活習(xí)慣，這樣才更有利于血壓的控制。
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