正常人運動后血壓正常范圍
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楊爽 副主任醫(yī)師
河源市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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正常人運動后血壓會有不同幅度的上升。小強(qiáng)度運動后，收縮壓可能會上升20~30mmHg，舒張壓上升5~10mmHg。如果進(jìn)行大運動量活動，收縮壓可能會上升40~60mmHg，舒張壓可上升20~40mmHg。
以上指標(biāo)不是一成不變的，它和個人的體質(zhì)、基礎(chǔ)血壓等有直接關(guān)系。運動后引起血壓上升，在安靜休息后會逐漸恢復(fù)到正常。
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