產(chǎn)婦怎么下奶快
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王鳳雙 主任醫(yī)師
佳木斯市婦幼保健院 婦產(chǎn)科
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產(chǎn)婦通過(guò)按摩、飲食調(diào)理等方式或者聯(lián)合中藥治療下奶比較快。
1、剛生產(chǎn)之后如果有乳房脹痛、不舒服的癥狀，最好是找專業(yè)的催奶師按摩乳房，疏通乳房的經(jīng)絡(luò)，達(dá)到通乳催奶的作用。
2、在生產(chǎn)后一周以上，隨著產(chǎn)婦胃口的恢復(fù)，還可以適當(dāng)?shù)某杂写吣坦πУ氖巢?，比如鯽魚湯、山藥排骨湯或者豬蹄湯等進(jìn)行食療，有助于改善產(chǎn)婦的氣血兩虛現(xiàn)象。等身體逐漸恢復(fù)之后，乳汁的分泌量也會(huì)自然增多。
3、產(chǎn)后嚴(yán)重的乳汁分泌不足，還可以吃生乳汁等中藥幫助催奶。
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