高血壓食療方法有哪些
-
-
楊爽 副主任醫(yī)師
河源市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
查看其他語音
高血壓的患者在食療方面應(yīng)注意以下幾點：
第一，應(yīng)低鹽、低脂飲食。少食用高脂、高鹽食物，例如腌制食品、油炸食品、肥肉等。
第二，應(yīng)多食用綠葉蔬菜和水果。水果含有豐富的維生素、膳食纖維、微量元素等，有利于調(diào)整血壓。
第三，建議患者多喝牛奶和豆制品。牛奶和豆制品當(dāng)中含有豐富的鈣，鈣離子進入人體后，會和鈉離子交換，從而會輔助調(diào)整血壓。
-
-
- 楊爽 河源市人民醫(yī)...心血管內(nèi)科
高血壓多少算高血壓
-
-
-
- 賈秋菊 丹東市第一醫(yī)...心血管內(nèi)科
怎樣預(yù)防高血壓?怎么遠離高血壓
-
-
高血壓調(diào)控
-
孕婦高血壓
-
-
- 許雪峰 南華大學(xué)附屬...心血管內(nèi)科
婚檢高血壓
-
-
-
- 劉勇 聊城市人民醫(yī)...心內(nèi)科
高血壓咋辦
-
-
-
杭州市第六人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長： 具有豐富的臨床工...
-
-
湖州市中醫(yī)院 心血管科
擅長： 中風(fēng)、心腦血管疾...
-
-
成都市新都區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 心血管科
擅長： 擅長治療內(nèi)科常見...
-
-
廣東省中醫(yī)院珠海醫(yī)院 心血管科
擅長： 中西醫(yī)結(jié)合治療冠...
-
-
廣西科技大學(xué)第一附屬醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長： 擅長呼吸內(nèi)科，心...
-
-
安陽市中醫(yī)院 肝膽脾胃科
擅長： 功能性消化不良，...
-
-
新泰市中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長： 擅長運用針刺、推...
-
-
廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 呼吸科
擅長： 中西醫(yī)結(jié)合慢性咳...
-
-
高血壓有哪些危害？高血壓如何平...
隨著國家經(jīng)濟的發(fā)展，人們生活水平的提高，現(xiàn)在百姓的餐桌上大魚大肉已經(jīng)并不少見了，... 詳細?
-
-
動態(tài)血壓如何判斷高血壓
動態(tài)血壓是由于采集了白天和晚上的數(shù)據(jù)，總體血壓水平，要比診室偶測血壓要低一些?，F(xiàn)... 詳細?
公眾號
頭條號
百家號