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母乳喂養(yǎng)后,胸下垂到肚子了怎么辦啊

于慶波
于慶波 主任醫(yī)師

濰坊市婦幼保健院 普通外科

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母乳喂養(yǎng)后,胸下垂到肚子可以通過飲食調(diào)節(jié)。

多吃富含膠原蛋白的食物,例如豬蹄、豬皮、花生、牛奶、豆?jié){、豆制品、木瓜、葛根粉等,就能對乳房起到營養(yǎng)和保健的作用,從而改善胸部下垂的癥狀?;蛘叨嘧鲞\(yùn)動(dòng),尤其是擴(kuò)胸操和健胸操,就能夠促進(jìn)胸部的血液循環(huán)能力,改善胸部下垂的情況,并且注意坐姿和站姿,保持挺胸抬頭的狀態(tài)。

另外,也可以通過矯正術(shù)進(jìn)行改善乳房下垂的癥狀。

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