韌帶拉傷吃啥病好的快
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陸斌 主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 關(guān)節(jié)骨科
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韌帶拉傷患者多吃一些富含蛋白質(zhì)、富含維生素的食物。比如可以適當(dāng)?shù)某噪u蛋、牛奶、瘦肉、魚蝦，還有新鮮的水果蔬菜等，能夠?yàn)樯眢w提供營養(yǎng)和能量促進(jìn)韌帶的恢復(fù)。
患者在韌帶拉傷后，一定要及時(shí)進(jìn)行處理，可以通過冷敷的方法進(jìn)行消腫止痛，后期可以通過熱敷的方法，促進(jìn)局部血液循環(huán)進(jìn)行治療，嚴(yán)重可能還需要進(jìn)行石膏固定或者手術(shù)治療。
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