治療肩周炎有什么好的方法
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王軍 副主任醫(yī)師
鞍山市中心醫(yī)院 骨科
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治療肩周炎可以做肩部的鍛煉、適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣、中醫(yī)療法，也可以使用藥物等方法。
1、平時(shí)注意鍛煉身體，做引體向上，活動(dòng)肩部的動(dòng)作來輕度的鍛煉肌肉力量，避免勞累、提重物，可以有效緩解肩周炎。
2、肩周炎和骨質(zhì)疏松有一定關(guān)系，可以適當(dāng)?shù)某匝a(bǔ)鈣的食物增強(qiáng)骨質(zhì)，可有效的治療肩周炎。
3、可以用消炎止痛的藥物來治療肩周炎。
4、可以利用中醫(yī)療法進(jìn)行治療，比如針灸、艾灸等方法。
建議先去醫(yī)院檢查明確病因，在醫(yī)生的建議指導(dǎo)下進(jìn)行相對(duì)應(yīng)的治療。
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