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陳俊琦 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 康復(fù)醫(yī)學(xué)科
簡(jiǎn)介：針?biāo)幗Y(jié)合物理療法治療腦卒中、帕金森、面神經(jīng)炎等神經(jīng)系統(tǒng)疾??；藥物結(jié)合物理療法治療頸椎病、腰椎間盤突出癥、腰肌勞損等脊柱相關(guān)性疾?。会?biāo)幗Y(jié)合物理療法治療肩周炎、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎、網(wǎng)球肘等四肢肌肉骨骼疾病；針灸治療中心型肥胖、蕁麻疹、過(guò)敏性鼻炎等適應(yīng)癥；四肢關(guān)節(jié)疼痛的精準(zhǔn)評(píng)估。
肩周炎的預(yù)防措施包括：
1、糾正姿勢(shì)，看是否有一些不良的姿勢(shì)，如圓肩或者是內(nèi)旋等習(xí)慣性的姿勢(shì)，就要糾正姿勢(shì)。
2、平時(shí)有活動(dòng)開(kāi)來(lái)的朋友，要看運(yùn)動(dòng)方式對(duì)不對(duì)。例如打羽毛球的時(shí)候，打球的動(dòng)作方式是不對(duì)的。
3、很多人長(zhǎng)時(shí)間的職業(yè)因素，肩周圍的肌肉是不協(xié)調(diào)的。肩胛骨看起來(lái)是不成形的三角，它周圍有了很多肌肉，所以肩胛骨的位置有可能是翻出來(lái)的，也有可能是翹起來(lái)的。這種情況要找醫(yī)生去提供相應(yīng)的鍛煉方法，把肩胛骨的位置拉到處于中立的位置，這樣會(huì)好一些。
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肩周炎睡覺(jué)的正確姿勢(shì)
李劼若 副主任醫(yī)師
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肩周炎睡覺(jué)的正確姿勢(shì)
王健 副主任醫(yī)師
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慢跑的正確姿勢(shì)
王健 副主任醫(yī)師
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為什么普拉提運(yùn)動(dòng)可以在早期...
肖軍 副主任醫(yī)師
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檢查痔瘡的姿勢(shì)
龍碩 主治醫(yī)師
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橈骨骨折的睡覺(jué)姿勢(shì)
李劼若 副主任醫(yī)師
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中山大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 頭頸科
擅長(zhǎng)：頭頸惡性腫瘤外科...
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廣東省人民醫(yī)院 門診部
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)內(nèi)分泌失調(diào)，...
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中山大學(xué)中山眼科中心 結(jié)膜病
擅長(zhǎng)：專攻疑難眼病診斷...
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湛江市第一中醫(yī)院 愛(ài)周分院
擅長(zhǎng)：皮膚病、痤瘡。
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東莞市石龍人民醫(yī)院 第二門診
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)腹部超聲(肝...
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贛州市人民醫(yī)院 ＩＣＵ
擅長(zhǎng)：長(zhǎng)期從事臨床工作...
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首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 手麻科
擅長(zhǎng)：慢性頑固性疼痛診...
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安陽(yáng)市中醫(yī)院 國(guó)醫(yī)堂
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中醫(yī)治療腸炎...
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中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 恢復(fù)室
擅長(zhǎng)：臨床麻醉
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深圳市南山區(qū)人民醫(yī)院 VIP病房
擅長(zhǎng)：糖尿病、骨質(zhì)疏松...
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河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 肥胖診療中心
擅長(zhǎng)：臨床主要治療:肥...
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淄博市中心醫(yī)院 華僑城社區(qū)門診
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)神經(jīng)內(nèi)科常見(jiàn)...
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喂奶的姿勢(shì)
產(chǎn)婦應(yīng)該在分娩后盡早喂養(yǎng)寶寶，嬰兒的吸吮會(huì)促進(jìn)乳汁的分泌，這有利于產(chǎn)婦的產(chǎn)后恢復(fù)。同時(shí)，早日喂養(yǎng)也可以讓寶寶盡早適應(yīng)乳頭。產(chǎn)婦第一次喂奶時(shí)，要學(xué)會(huì)放松并調(diào)整哺乳姿勢(shì)，以便寶寶能夠成功地銜住乳頭。第一次喂寶寶時(shí)，寶寶可能吃... 詳細(xì)»
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肩周炎的位置
肩周炎常見(jiàn)于50歲以上的人群人群，會(huì)影響老年人的活動(dòng)。但如果平時(shí)對(duì)肩部進(jìn)行適當(dāng)?shù)谋ｐB(yǎng)和護(hù)理，防止肩部受涼或其他損傷，可以有效預(yù)防肩周炎的癥狀發(fā)作，或者控制肩周炎的發(fā)展，使其自愈。 詳細(xì)»
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肩周炎的病因
肩周炎即肩關(guān)節(jié)周圍炎的簡(jiǎn)稱，以肩部疼痛，尤其在夜間，逐漸加重，肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)受到限制且病情日益加重，到某種程度后癥狀會(huì)逐漸緩解，直到最后完全復(fù)原為主要表現(xiàn)的一種慢性特異性炎癥疾病。肩周炎的發(fā)病年紀(jì)以五十歲左右的人群為主，女... 詳細(xì)»
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