肝郁的原因是什么
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
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肝郁主要是由情滯抑郁、氣機阻滯等因素導(dǎo)致的，多見于女性患者。
肝郁主要表現(xiàn)為胸脅疼痛、胃疼、小肚子疼、乳房脹疼等癥狀。肝郁時間長了也會導(dǎo)致嚴(yán)重的疾病，如甲狀腺疾病、乳腺增生、卵巢囊腫、潰瘍病、哮喘等病癥。
在平時盡量學(xué)會調(diào)節(jié)心理，保持樂觀心態(tài)，注意改善飲食，盡量不要吃辛辣食物以及不易于消化和吸收的食物。保證充足的睡眠，適當(dāng)進行身體鍛煉，多吃點瓜果蔬菜。
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