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口苦乏力渾身酸痛是什么病

張興明
張興明 副主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科

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口苦、乏力、渾身酸痛,可能是感冒生病了,或者是過度的勞累、長時(shí)間的熬夜、腸胃疾病、膽囊疾病、肝臟疾病等。

如果身體經(jīng)常出現(xiàn)這種情況,建議去醫(yī)院做一下相關(guān)的檢查,明確病因,這樣才能針對治療。因?yàn)楹芏喾N疾病都可以誘發(fā)出這種癥狀。

首先,要調(diào)整好自己的作息時(shí)間,平時(shí)不要熬夜,也不要過度的勞累,要保證充足的睡眠時(shí)間。其次,調(diào)整好個(gè)人的心態(tài),可以適當(dāng)?shù)刈鲆恍┯醒踹\(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),但要注意休息。在飲食方面要加強(qiáng)營養(yǎng),要注意營養(yǎng)均衡。建議養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和規(guī)律的作息時(shí)間,才有助于身體恢復(fù)。

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