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邰曉娜 主治醫(yī)師 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
生活中有些人會(huì)莫名其妙地感到口苦，你知道這是為什么嗎？中醫(yī)有叫做詞叫做“見(jiàn)微知著”，一個(gè)簡(jiǎn)單的口苦背后其實(shí)隱藏著我們?nèi)梭w的健康密碼。那么，下面我就給大家講幾種可能會(huì)引起口苦的原因，如果剛好有時(shí)不時(shí)口苦的讀者不妨看看自己屬于哪一種。
1、口腔因素。其實(shí)我們大部分人在早上起床的時(shí)候或多或少的都會(huì)感覺(jué)嘴巴里苦苦的，這是因?yàn)槲覀兛谇粌?nèi)的細(xì)菌經(jīng)過(guò)一夜的繁殖代謝，一些代謝物會(huì)刺激到我們的味蕾進(jìn)而導(dǎo)致了口苦的出現(xiàn)。這種情況會(huì)在我們刷牙后得到消除。如果發(fā)現(xiàn)近期出現(xiàn)經(jīng)常性的口苦，就應(yīng)該考慮一下，最近一段時(shí)間內(nèi)口腔衛(wèi)生是否有做到位，口腔是否有產(chǎn)生的炎癥。
2、胃部消化系統(tǒng)的問(wèn)題。如果近期有暴飲暴食，飲食不當(dāng)，可能會(huì)導(dǎo)致消化不良，食物長(zhǎng)時(shí)間停留在腸胃內(nèi)。胃與口相通，胃氣上潮于口，便會(huì)引起口臭口苦的癥狀。另外食用辛辣食品也可能會(huì)產(chǎn)生口苦。
3、肝膽濕熱。中醫(yī)認(rèn)為，肝主疏泄，主司膽汁的排泄。肝膽濕熱會(huì)導(dǎo)致膽汁排泄不暢，膽氣上逆，引起口苦?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn)患有膽囊炎，肝膽部存在炎癥的病人多伴有口苦的癥狀。
4、慢性疾病。比如糖尿病患者就經(jīng)常有口苦的感覺(jué)，而一些癌癥患者會(huì)因?yàn)樘痖y升高，苦閥降低，而出現(xiàn)嗜甜，口苦的癥狀，這是值得格外注意的。
5、情志因素。在快節(jié)奏的生活狀態(tài)下，作息不規(guī)律，睡眠時(shí)間不足是都市人群的常態(tài)，壓力大，精神壓抑更是常有發(fā)生。而這些因素都會(huì)導(dǎo)致口苦的出現(xiàn)。
如此看來(lái)，口苦的背后的確是內(nèi)涵豐富，小到生活習(xí)慣大到腫瘤疾病都會(huì)導(dǎo)致口苦的出現(xiàn)，所以一定不要小瞧口苦背后所隱藏的健康密碼。如果出現(xiàn)口苦的癥狀最好還是到醫(yī)院進(jìn)行診治。當(dāng)然，口苦也不是不可預(yù)防的，如果我們能在日常的生活中保持良好的生活習(xí)慣，規(guī)律飲食，適當(dāng)鍛煉，注意口腔衛(wèi)生，口苦也是可以避免的。
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