晚上長期不吃飯的危害是什么
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逄煥寧 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
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晚上長期不吃飯可能會誘發(fā)膽道類疾病，也可能會引發(fā)低血糖等疾病。
晚上長期不吃飯膽囊會長時間處于濃縮狀態(tài)，膽汁就無法有效的進行排泄，濃縮程度就會更高，所以容易引發(fā)膽囊炎或者膽囊結(jié)石等膽道類的疾病。還有可能會出現(xiàn)低血糖的情況，尤其是在黎明的時間段。
不建議平時晚上不吃飯，如果沒有胃口，可以選擇少吃，或者可以選擇吃些低脂類的食物。但是不要不吃，更不要暴飲暴食。
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