月經(jīng)顏色淡吃什么
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牛海靜 副主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 婦科
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女性月經(jīng)顏色色淡可以吃些益氣養(yǎng)血的食物，如櫻桃、豬肝、瘦肉、雞蛋、橙子、蘋果等。
年輕的女性出現(xiàn)月經(jīng)顏色淡，是由于氣血虛所引起的顏色變淡，月經(jīng)量少。治療上可以用中成藥如八珍益母丸、歸脾丸等養(yǎng)血調(diào)經(jīng)，健脾益氣。具體用法在醫(yī)生辨證下進行調(diào)理用藥。
平時要改變不良的生活習(xí)慣，要注意經(jīng)期和性生活的衛(wèi)生，注意休息，避免勞累。不要吃辛辣刺激性食物。
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