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便秘吃楊梅有用嗎

逄煥寧
逄煥寧 副主任醫(yī)師

吉林市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科

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便秘吃楊梅是有用的。

楊梅里面含有的果酸是比較豐富的,在便秘期間適當(dāng)進(jìn)食些果酸,是可以促進(jìn)腸胃消化液分泌以及腸胃蠕動(dòng)的,不僅能夠起到促消化,緩解便秘的作用,還可以起到開(kāi)胃作用。但是不要一下子吃太多楊梅,一下子吃太多可能會(huì)出現(xiàn)上火,上火之后便秘是會(huì)加重的。

輕度便秘是可以使用飲食方法來(lái)做調(diào)理,但是便秘是比較嚴(yán)重的,還是需要使用藥物來(lái)做治療,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下,服用蘆薈膠囊等藥物來(lái)做治療。

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