便秘喝清茶有用嗎
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云曉靜 副主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
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便秘喝清茶有用。
清茶指綠茶和青茶兩種，茶葉里面含有較多的茶多酚，將茶葉泡水后飲用可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，從而幫助大便排出體外，可以在便秘期間喝一些清茶。但不能只通過(guò)清茶來(lái)治療便秘，便秘的患者需要對(duì)飲食做出調(diào)整，要多吃一些富含膳食纖維豐富的食物，同時(shí)也要多運(yùn)動(dòng)、多喝水，有利于便秘可以改善。
便秘如果比較嚴(yán)重，已經(jīng)影響到了正常生活，需要到醫(yī)院就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用相關(guān)藥物治療，如瀉藥、促動(dòng)力藥、微生物制劑等。
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