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便秘喝什么飲料

逄煥寧
逄煥寧 副主任醫(yī)師

吉林市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科

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便秘可以喝些果汁,也可以喝些蘋(píng)果醋等飲料。這些飲料里面含有的成分對(duì)于改善便秘是有一定幫助的。

如果便秘是比較輕微的,是可以通過(guò)該方法來(lái)做調(diào)理的。除此之外在飲食上也可以多吃些蔬菜,蔬菜在促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)方面效果也是比較好的。但是在便秘期間一般不建議喝含糖量較高的飲料,攝入過(guò)多該類飲料是會(huì)加重便秘的。

如果使用飲食方法調(diào)理后,便秘情況還是沒(méi)有得到改善,應(yīng)該要考慮采用藥物來(lái)做治療。

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