吃膠原蛋白的副作用是什么
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趙振霞 主治醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 整形美容科
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吃膠原蛋白一般沒有副作用，膠原蛋白能夠補(bǔ)充身體內(nèi)所需要的營養(yǎng)，預(yù)防皮膚衰老。
但是，腎功能不全的時(shí)候不可以吃膠原蛋白，因?yàn)槌粤四z原蛋白以后再分解或者是合成的時(shí)候，會導(dǎo)致腎臟負(fù)擔(dān)加重。如果是內(nèi)分泌功能紊亂或者是體內(nèi)雌激素水平分泌不均勻的情況下，也不可以吃膠原蛋白，膠原蛋白也不適合子宮肌瘤人群吃。
在吃膠原蛋白的時(shí)候要定時(shí)定量，不要一次性吃太多，平時(shí)還要多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
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