吃荔枝多容易便秘嗎
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逄煥寧 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
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吃荔枝多是容易便秘的。
荔枝屬于熱性類的食物，并且荔枝含糖量是比較高的，如果進(jìn)食太多是很容易出現(xiàn)便秘的，因此建議吃荔枝的時(shí)候要注意控制好攝入量。除此之外，平時(shí)在生活中，如果進(jìn)食太多油膩的食物，比如肥肉等，也是很容易出現(xiàn)便秘的。
如果出現(xiàn)便秘可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用蘆薈膠囊來(lái)做調(diào)理，該藥物在潤(rùn)腸通便方面的效果是比較好的。平時(shí)在生活上要注意合理的安排進(jìn)食，還要多喝些水。
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