帶魚膽固醇一般有多高
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劉麗 副主任醫(yī)師
四平市中心人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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帶魚膽固醇較高,每100g帶魚中含有約360mg膽固醇。
由于帶魚是深海魚,其內(nèi)富含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、鈣離子、鐵離子等營(yíng)養(yǎng)成分。一般正常人是可以適當(dāng)食用帶魚,以促進(jìn)人體的新陳代謝,也可以不同程度的增強(qiáng)骨骼強(qiáng)度、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)等等。
但是對(duì)于膽固醇高的高脂血癥患者,或是膽囊炎患者,需要少食,因?yàn)閿z入過(guò)多帶魚,食物中的膽固醇會(huì)在體內(nèi)堆積,從而加重癥狀,對(duì)身體是不利的。
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