發(fā)育期怎么讓胸變大
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趙振霞 主治醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 整形美容科
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發(fā)育期讓胸部變大，需要調(diào)整好自己的飲食習(xí)慣，多吃含有雌激素類的食物，比如木瓜、葡萄，還有豆制品等。多做胸部按摩或者做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)，使胸部盡快的發(fā)育。
每個(gè)人的胸部大小都是不同的，和先天性遺傳因素有一定的關(guān)系。如果想讓胸部變大，要調(diào)整好自己的生活習(xí)慣，不要長時(shí)間熬夜，早睡早起，少吃一些過于油膩的食品。飲食方面要以多樣化為主，葷素搭配，保持良好的心態(tài)。
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