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胸怎樣可以變大

乳房過小 乳房過小治療
主講專家
宋雪
宋雪 主治醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院大學(xué)城醫(yī)院 乳腺科

簡介:乳腺增生、乳腺纖維瘤、乳腺癌的中西醫(yī)結(jié)合診治;乳腺微創(chuàng)手術(shù)、乳腺癌的手術(shù)治療。
視頻內(nèi)容

胸怎么樣可以變大,要分是青春期,還是成年女性。

青春期可以加強(qiáng)營養(yǎng),多吃含有高蛋白的食物,比如魚、肉、豆、奶、奶制品等,以魚肉、牛肉為主,補(bǔ)充高蛋白食物來加強(qiáng)營養(yǎng),可以使胸部脂肪含量增多,而改善胸部大小。

另外,在發(fā)育期也建議小女孩們要多做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng),比如游泳、跑步等,多運(yùn)動(dòng)可以增加胸肌的大小,促進(jìn)胸部的血液循環(huán)。

但如果是到了成年期,還是覺得胸部發(fā)育的不夠理想,想要改善大小,就建議做隆乳手術(shù)。手術(shù)的方法有硅膠假體植入,還有自體脂肪填充隆乳,現(xiàn)在這些技術(shù)都比較成熟,而且可以很好的改善外觀。

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