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番茄可以治便秘嗎

逄煥寧
逄煥寧 副主任醫(yī)師

吉林市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科

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番茄對于治療便秘有一定幫助。

番茄里面含有的膳食纖維以及維生素比較豐富,在便秘期間適當(dāng)進食對于促進胃腸道蠕動、緩解便秘有一定幫助。除此之外,便秘期間也可以適當(dāng)吃些火龍果,在潤腸通便方面也有一定作用。輕度便秘的患者使用飲食方法調(diào)理一段時間后可以得到改善。

如果便秘在改善后又頻繁出現(xiàn),應(yīng)該要到醫(yī)院做進一步檢查,以免是存在器質(zhì)性便秘引發(fā)的。平時在飲食上要注意葷素搭配。

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