肌肉酸痛可以怎么治療
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李進(jìn) 主治醫(yī)師
臨沂市人民醫(yī)院 骨科
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肌肉酸痛可以通過休息、物理治療、藥物治療、治療原發(fā)疾病等方法進(jìn)行治療。
第一、休息。出現(xiàn)肌肉酸痛的癥狀要注意休息，避免過度勞累。注意養(yǎng)成良好的姿勢，并注意局部保暖。
第二、物理治療?？梢赃M(jìn)行物理治療，例如熱敷、針灸、按摩、推拿等。物理治療對于放松肌肉、緩解酸痛也能起到一定作用。
第三、藥物治療?？梢葬槍Σ∏閼?yīng)用藥物進(jìn)行治療，例如非甾體類抗炎藥、肌肉松弛藥等，能起到緩解酸痛的作用。
第四、治療原發(fā)疾病。肌肉酸痛考慮和運動過度、肌筋膜炎、頸椎病等因素有關(guān)，所以還需要治療這些原發(fā)疾病。
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