膠原蛋白的副作用大嗎
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趙振霞 主治醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 整形美容科
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膠原蛋白的副作用一般很小。
膠原蛋白是身體內(nèi)不可缺少的一種物質(zhì)，可以促進(jìn)肌肉的生長(zhǎng)，預(yù)防皮膚衰老。當(dāng)體內(nèi)膠原蛋白流失的時(shí)候，會(huì)導(dǎo)致皮膚表面長(zhǎng)皺紋，而且還會(huì)出現(xiàn)皮膚粗糙的情況，需要積極的補(bǔ)充體內(nèi)的膠原蛋白，來(lái)起到美容養(yǎng)顏的作用。
平時(shí)可以吃含有膠原蛋白的食物，或者是局部注射膠原蛋白針來(lái)改善。含有膠原蛋白的食物有很多，比如豬皮，雞爪，還有燕窩，鹿腱等。日常生活中要保持愉快的心情，不要長(zhǎng)時(shí)間熬夜。
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