看書看眼花怎么辦
-
-
何欣 住院醫(yī)師
佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院(口腔醫(yī)院) 眼科
查看其他語音
看書看眼花可以通過以下的幾個方式進(jìn)行緩解:
1、看書看眼花,首先要適當(dāng)控制看書的時(shí)間和看電子產(chǎn)品的時(shí)間,就可以緩解眼花的癥狀。
2、可以對局部進(jìn)行熱敷,促進(jìn)局部的血液循環(huán),緩解眼部疲勞。
3、多做一些眼部保健操,通過按摩可以加快血液循環(huán),能夠緩解眼花的癥狀。
4、多參加戶外的活動、多看綠色的植物,也可以多吃富含維生素A、維生素E的食品能夠預(yù)防和緩解視力下降。
-
-
經(jīng)常頭暈眼花
藍(lán)育青 主任醫(yī)師
-
-
先眼花后頭疼惡心想吐
藍(lán)育青 主任醫(yī)師
-
-
眼花視力模糊是什么情況
周鍵 副主任醫(yī)師
-
-
頭暈眼花心慌胸悶乏力是怎么回事
劉麗娟 副主任醫(yī)師
-
-
每次起床頭暈眼花是什么癥狀呀
周香雪 副主任醫(yī)師
-
張?jiān)葡?/b> 主治醫(yī)師
淄博市中醫(yī)醫(yī)院 眼科
擅長: 擅長:中西醫(yī)治療...
-
-
暗適應(yīng)與明適應(yīng)檢查
暗適應(yīng),即當(dāng)人眼從強(qiáng)光狀態(tài)下進(jìn)入暗處時(shí)從一無所見至逐漸看清物體的... 更多?
-
-
裂隙燈生物顯微鏡檢查
裂隙燈生物顯微鏡是眼科最常用的檢查設(shè)備,主要用于檢查表淺及深部的... 更多?