皮膚如何補(bǔ)充膠原蛋白呢
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趙振霞 主治醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 整形美容科
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皮膚補(bǔ)充膠原蛋白，可以多吃含膠原蛋白的食物，比如雞蛋、牛奶或者是瘦肉、魚類等。
在吃的時(shí)候要適量，不要一次性吃太多，以免胃腸道負(fù)擔(dān)加重。想快速的補(bǔ)充體內(nèi)的膠原蛋白，也可以到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)，配合技術(shù)嫻熟的醫(yī)生局部注射膠原蛋白藥物。
膠原蛋白是人體內(nèi)不可缺少的一種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，當(dāng)體內(nèi)膠原蛋白流失時(shí)，會(huì)導(dǎo)致皮膚表面長(zhǎng)皺紋，從而導(dǎo)致人的衰老速度加快。日常生活中要保持心情愉快，不要經(jīng)常熬夜。
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