取卵后腰痛平時注意些什么呢
取卵后腰痛平時注意事項如下：
一，取卵后腰痛是正常的生理現(xiàn)象，一般不需要處理。平時要注意腰部的保暖，盡量避免吹風受涼。
二，腰痛比較明顯想要緩解癥狀，可以通過穴位按摩，比如足三里、天樞穴位，按摩半小時出現(xiàn)酸脹感就可以，堅持一段時間后會有緩解的作用。
三，取卵后腰痛，睡覺可以選擇側(cè)臥位姿勢睡覺，也可以對腰部進行熱敷去緩解。
四，平時要多喝白開水，晚上保證充足的睡覺，盡量避免熬夜，也要多注意休息，不要做劇烈運動。
五，平時不要吃刺激性辛辣的食物，吃新鮮的蔬菜、水果，可以補充身體所需要的維生素。
取卵后觀察有沒有異常癥狀表現(xiàn)，有異常及時就診。
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