舌苔白厚黏怎么治
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白廣亮 主治醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 口腔科
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舌苔白厚黏，需要根據(jù)病因對癥治療。
1、舌苔白厚黏如果是由于脾胃虛弱導致，要調整飲食結構，多吃清淡易消化的食物為主，多吃水果和蔬菜，比如南瓜、包菜以及獼猴桃等，對脾胃比較好，能夠改善舌苔白厚黏。
2、如果舌苔白黏是由于身體濕氣過大，可以通過運動，運動出汗時把體內濕氣排出體外，比如跑步、扭秧歌做操、跳繩、做瑜伽，還要口服參苓白術散、人參健脾丸。
飲食上一定不要吃油膩，不要暴飲暴食，多喝白開水，需要清淡，飲食少食多餐。
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