舌苔變厚白咋辦
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白廣亮 主治醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 口腔科
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舌苔變厚白可以通過(guò)飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物調(diào)整。
舌苔變厚白可能是因?yàn)轶w內(nèi)痰濕較重而引起，首先要注意飲食清淡，少吃肥厚油膩的食物，要戒煙戒酒，不吃辛辣的東西，多吃水果蔬菜，要適當(dāng)參加體育鍛煉，比如慢跑、打太極拳、散步等。如果舌苔厚白的癥狀較為嚴(yán)重，就需要通過(guò)應(yīng)用中成藥進(jìn)行治療，比如附子理中丸、參苓白術(shù)散等。
治療期間要養(yǎng)成規(guī)律性的生活習(xí)慣，早睡早起不要熬夜，必要時(shí)可以進(jìn)行拔罐。
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