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主講專家
麥潤汝
麥潤汝 主治醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院芳村醫(yī)院 睡眠障礙科

簡(jiǎn)介:在中西醫(yī)結(jié)合尤其是中醫(yī)個(gè)體處方調(diào)治失眠癥、睡眠呼吸暫停綜合癥、抑郁癥、焦慮癥等睡眠、精神心理疾病有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。側(cè)重于患者的身心健康狀態(tài)的調(diào)養(yǎng)。心理治療上擅長(zhǎng)于處理家庭關(guān)系、人際交往、個(gè)人成長(zhǎng)等。
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舌苔黃膩,給出兩個(gè)形式,第一舌苔是黃的,病人有可能是偏熱的。膩更多是痰濕、濕氣的表現(xiàn),病人應(yīng)該是處于,濕氣同時(shí)又伴有濕熱的表現(xiàn),這種情況要看病人的癥狀表現(xiàn)的程度。

如果他比較輕,這時(shí)候他可以通過飲食和運(yùn)動(dòng)的調(diào)理。比如需要運(yùn)動(dòng)讓他發(fā)汗,這時(shí)候濕氣,它是可以通過汗液的代謝減弱。這時(shí)候病人是不能吃辛辣燥熱的,還有肥甘厚膩的東西,這些助溫助熱的東西,會(huì)加重病人的溫?zé)岚Y狀。

他的飲食需要清淡、清涼,甚至還需要一點(diǎn)點(diǎn)清熱。比如苦瓜、涼菜這些來緩解,通過食療和運(yùn)動(dòng),病人是可以有自愈的表現(xiàn)。如果病人反而朝相反的方面發(fā)展,或是出現(xiàn)疾病。他這種濕熱癥狀逐漸加重,是需要就醫(yī),或需要通過藥物來幫助調(diào)整的。

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