十年了便秘怎么辦
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張妍 主治醫(yī)師
大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 消化內(nèi)科
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十年便秘，需要考慮口服通便藥物治療，并且需要注意調(diào)整飲食及生活習(xí)慣，促進(jìn)癥狀的緩解。
1、如果患者便秘病史長(zhǎng)達(dá)十年，經(jīng)常大便干燥，排便困難，這種情況首先需要考慮口服通便藥物，改善便秘癥狀?？梢苑脻B透類(lèi)通便藥物，如乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散劑等，治療作用較好，長(zhǎng)期服用沒(méi)有明顯副作用。
2、同時(shí)這類(lèi)患者要增加粗纖維類(lèi)食物的攝入，包括蔬菜、水果、粗糧等，并且增加運(yùn)動(dòng)量，有利于加快腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)排便。
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