刷牙后一直打嗝咋辦
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白廣亮 主治醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 口腔科
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刷牙后一直打嗝，可以通過以下方法緩解：
1、可以按摩內(nèi)關(guān)穴3~5分鐘，打嗝的癥狀就可以得到緩解。
2、打嗝時可以倒一杯水，一大口喝下，慢慢咽下去，同時要做彎腰動作，可以緩解打嗝。
3、刷牙時出現(xiàn)打嗝，可以多做幾次深呼吸，做深呼吸也能讓打嗝停止。
4、打嗝出現(xiàn)的時候，可以突然拍打打嗝的背部，刺激神經(jīng)能夠抑制膈肌痙攣，讓打嗝停止。
5、打嗝時可以吃一勺白糖，糖分能夠刺激唾液的分泌，改善神經(jīng)系統(tǒng)能夠緩解打嗝。
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