小女孩便秘吃啥好
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逄煥寧 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
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小女孩便秘可以多吃蔬菜以及水果或者藥物。
1、吃香蕉、芹菜以及蘋(píng)果等，這些食物里面含有的膳食纖維比較高，適當(dāng)攝入膳食纖維是有利于促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)的，這樣就可以改善便秘。便秘期間可以適當(dāng)?shù)綉敉馊プ鲞\(yùn)動(dòng)，這對(duì)于促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，改善便秘也是有作用的。
2、如果使用以上方法調(diào)理一段時(shí)間后，便秘還是沒(méi)有得到改善，說(shuō)明便秘的情況比較嚴(yán)重，這種狀態(tài)下建議服用藥物做處理會(huì)比較好，比如蘆薈膠囊等。
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