怎么治舌苔白
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白廣亮 主治醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 口腔科
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舌苔白可以通過(guò)飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物調(diào)理。
1、飲食調(diào)理。舌苔白的患者在平時(shí)飲食上要注意減少生冷、油膩食物的攝入量。多吃新鮮的蔬菜,如綠豆、冬瓜、莧菜等蔬菜都具有健脾利尿、去除濕氣的作用,可以改善舌苔白。
2、運(yùn)動(dòng)調(diào)理。平時(shí)多參加體育鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)身體的新陳代謝,減少毒素在體內(nèi)的堆積。體內(nèi)的毒素少了,可以改善食欲、緩解舌苔白的情況。
3、藥物調(diào)理。如果舌苔白的癥狀較為輕微,可以服用健脾利濕的藥物治療調(diào)理,如參苓白術(shù)散、香砂六君子丸等。
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