止咳的食療方法有哪些
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許鵬 副主任醫(yī)師
宜春市人民醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
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止咳的食療方法比較多，具體如下：
一、將冰糖、銀耳與紅棗共同熬煮成湯后飲用。
二、可以將梨核去掉之后，加入一勺蜂蜜，隔水蒸熟后食用，都具有良好的止咳作用。
三、熬煮新鮮白蘿卜水，也緩解咳嗽。
四、如果以干咳為主，并伴有盜汗，可以適當(dāng)喝一些燕窩銀耳。
需要注意，食療只能起到一種輔助改善的作用，不可過(guò)度依賴。如果咳嗽癥狀比較嚴(yán)重，需要盡快就醫(yī)。通過(guò)對(duì)癥以及對(duì)因治療，才能從根本上解決咳嗽的問(wèn)題。
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