肚臍周圍胖是什么原因?qū)е?/h1>
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昌春雷 主治醫(yī)師
佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院（口腔醫(yī)院）
普外科
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肚臍周圍胖，主要是因?yàn)轱嬍骋蛩鼗蛏钜蛩亍?/p>
這些因素主要是喜歡食用油膩、高油脂的食物，由于食物中含有的脂肪過多，就會導(dǎo)致堆積在腸道內(nèi)，造成肚臍周圍胖。生活因素主要是長期的坐著，脂肪就會堆積在肚臍周圍，也有可能時長期的不進(jìn)行運(yùn)動，導(dǎo)致肚臍周圍胖。
肚臍周圍胖需要日常飲食保持清淡、盡量少食用油膩食物，多食用維生素高、膳食纖維高的食物。并且要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動，比如慢跑、快走、快跑等。
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昌春雷 主治醫(yī)師
佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院（口腔醫(yī)院） 普外科
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肚臍周圍胖，主要是因?yàn)轱嬍骋蛩鼗蛏钜蛩亍?/p>
這些因素主要是喜歡食用油膩、高油脂的食物，由于食物中含有的脂肪過多，就會導(dǎo)致堆積在腸道內(nèi)，造成肚臍周圍胖。生活因素主要是長期的坐著，脂肪就會堆積在肚臍周圍，也有可能時長期的不進(jìn)行運(yùn)動，導(dǎo)致肚臍周圍胖。
肚臍周圍胖需要日常飲食保持清淡、盡量少食用油膩食物，多食用維生素高、膳食纖維高的食物。并且要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動，比如慢跑、快走、快跑等。
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