怎么檢查骨骼閉合呢
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陸斌 主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 關(guān)節(jié)骨科
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骨骼有沒有閉合，主要就是建議去正規(guī)的醫(yī)院檢測(cè)一下骨齡，拍X光片檢查一下確定骨骼有沒有閉合。
骨骼完全閉合，說明已經(jīng)沒有長高的空間了。如果骨骼沒有閉合或者是還沒有完全閉合，這個(gè)都是有長高的空間。主要就是平時(shí)注意休息，保證充足的睡眠，加強(qiáng)體育鍛煉。
平時(shí)多喝些牛奶，多吃些魚、蝦，大骨頭湯，多吃些高鈣，高營養(yǎng)的食物，也可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣，這樣都是有利于身高發(fā)育。
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