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睡覺后背疼痛是什么原因?qū)е碌模?/h1>
高賓
高賓 主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科

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睡覺后背疼痛是背部肌肉勞損導(dǎo)致的。

1,睡覺后背疼痛是白天發(fā)生了劇烈的運(yùn)動,導(dǎo)致肌肉乳酸堆積,產(chǎn)生了疼痛酸脹的現(xiàn)象。

2,在日常生活和工作中沒有養(yǎng)成良好的坐姿習(xí)慣,導(dǎo)致后背肌肉韌帶的慢性損傷,導(dǎo)致睡覺后背的疼痛。

3,睡覺后背疼痛可能是由于睡覺時所使用的床墊比較軟,導(dǎo)致后背沒有什么著力點而產(chǎn)生疼痛。睡覺前過度的吹空調(diào)、風(fēng)扇可能會使后背的軟組織受到刺激,從而出現(xiàn)充血,繼而導(dǎo)致后背疼痛,在平時多睡一些床板比較硬的床。

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