揉胸會變大嘛嗎
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李常月 主任醫(yī)師
七臺河市人民醫(yī)院 普外科
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揉胸會在一定程度上增大。揉胸的過程中可以刺激胸部，導(dǎo)致雌激素分泌增多引起乳腺實質(zhì)增生。另外揉胸可以促進乳房局部血液循環(huán)，加強乳房的新陳代謝，促進乳房發(fā)育，在揉胸時應(yīng)避免暴力揉搓，會引起乳腺組織損傷。
建議平時多吃優(yōu)質(zhì)蛋白飲食為主，避免油炸及辛辣刺激類食物，多注意休息，避免熬夜，適當增加戶外運動，保持身心愉悅。
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