月經(jīng)期吃柿子會(huì)怎樣
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曾澤蓉 副主任醫(yī)師
自貢市婦幼保健院 產(chǎn)科
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女性在月經(jīng)期間吃柿子會(huì)有以下幾種情況:
第一,有可能會(huì)導(dǎo)致女性痛經(jīng)或者加重女性痛經(jīng)的現(xiàn)象。因?yàn)槭磷邮菍儆诤疀鲂缘乃?,它可能?huì)導(dǎo)致女性氣滯血瘀,所以會(huì)導(dǎo)致經(jīng)血流通不暢,從而導(dǎo)致痛經(jīng)的現(xiàn)象發(fā)生。
第二,柿子含有大量的維生素、礦物質(zhì)以及多種微量元素,是一種營(yíng)養(yǎng)非常豐富的水果,所以女性可以適當(dāng)?shù)某允磷樱瑢?duì)女性的身體極其有好處。但是盡量選擇在非月經(jīng)期間吃柿子,這樣可以減少女性經(jīng)期綜合癥的臨床表現(xiàn)。
所以建議女性在食物在選擇上,在月經(jīng)期間和非月經(jīng)期間要有明顯的區(qū)別,這樣可以減少各種經(jīng)期綜合癥的臨床表現(xiàn)。
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