月經(jīng)期間可以吃桃膠和皂角米嗎
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牛海靜 副主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 婦科
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對于月經(jīng)量少且有痛經(jīng)不適癥狀的女性，月經(jīng)期間可以適當?shù)某砸恍┨夷z和皂角米。
桃膠和皂角米具有清熱解毒、滋補養(yǎng)生、補氣養(yǎng)血、美容養(yǎng)顏、活血化瘀的功效，可改善皮膚的血液供應，美容養(yǎng)顏效果較好。
皂角米性質(zhì)偏寒，對于月經(jīng)量較多的女性，不建議在月經(jīng)這個特殊時期使用，會導致月經(jīng)量增多，周期延長的情況發(fā)生。皂角米中含有豐富的維生素、礦物質(zhì)，營養(yǎng)素的含量比較高，對于女性來說是比較好的養(yǎng)生食材，可提高女性的免疫力。
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