一般女人什么時候絕經(jīng)才算正常
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丁英波 副主任醫(yī)師
蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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女人在45~55歲之間絕經(jīng)是正常的范圍。
有的可能不到40歲就絕經(jīng)，有的甚至超過55歲還有月經(jīng)，年齡差距十幾年。與遺傳、平時的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣都有很大關(guān)系。如果母親的絕經(jīng)年齡比較早，女兒絕經(jīng)的年齡可能會早一些的。如果長期的工作壓力比較大、精神比較緊張、飲食不規(guī)律、沒有一些好的生活習(xí)慣，也會導(dǎo)致卵巢早衰，絕經(jīng)的年齡會比較早一些。
所以要保持著良好的生活習(xí)慣，保持心情舒暢，保證飲食規(guī)律，經(jīng)常鍛煉身體，作息規(guī)律，有一些好的生活習(xí)慣，不僅身體會比較健康，對卵巢功能也是有益的，不會過早的絕經(jīng)。
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