哺乳期回奶了怎么辦
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 婦產(chǎn)科
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哺乳期回奶了可以多喝湯，如豬蹄湯、鯽魚湯等補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。也可以對(duì)乳房進(jìn)行熱敷、按摩，讓寶寶多吸乳頭，刺激乳汁的分泌。必要時(shí)可以口服催乳的藥物，如王不留行、催乳片等。
哺乳期一定不要生氣、著急，要保持心情舒暢。因?yàn)椴溉槠谛那椴缓?，?huì)導(dǎo)致腎上腺皮質(zhì)類激素分泌增加，對(duì)泌乳素水平有抑制作用，會(huì)使泌乳素分泌水平降低，奶水就會(huì)減少，甚至回奶。
哺乳期喝些高蛋白的湯，以及按摩乳房可以促進(jìn)奶水分泌，使奶水增多。建議每天適量服用，最好找專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行按摩。讓寶寶多吸吮刺激乳頭都可以促進(jìn)乳汁分泌。
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