葛根有催奶作用嗎
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丁英波 副主任醫(yī)師
蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 婦產科
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葛根沒有催奶的作用，如果在哺乳期間乳汁分泌比較少，需要進行合理的飲食才能改善。
需要經常喝一些煲的營養(yǎng)湯，需要經常喝豬蹄花生湯、鯽魚湯、烏魚湯、鱔魚湯、排骨湯、母雞湯、烏雞湯等，都是有利于促進乳汁分泌作用的，并且還能提高乳汁的質量，對于剛分娩后的產婦，對于促進身體恢復也是有一定的作用。
不僅僅要注意合理的飲食，并且一定要注意休息，保證充足的睡眠，保持心情舒暢，都有利于促進乳汁分泌。
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